4周跑者力量训练计划33--期在线播放

影片名称：4周跑者力量训练计划

别名：4zhoupaozheliliangxunlianjihua

年代：2019

国家/地区：大陆

豆瓣评分：6.0

类型：

状态：37期

主演阵容：

导演：

时长：每期90分钟

语言/字幕：汉语普通话

视频剧情：用4周高强度的训练提升跑者必需的力量！在这套课程中，你将学习到提升身体力量所必须的动作训练。跟着实践课表进行训练，你将看到自己的进步。

更新时间：2023-11-18 10:43:47